SMILE MAGAZINE WINTER 2017/2018

Jong geleerd, Tandenpoetsen bij kinderen ou d gedaan oe leer je een gewoonte aan? Door een serie handelin- gen steeds weer in dezelfde volgorde en op dezelfde manier te herhalen. Denk maar 's aan het moment voordat je de deur uit gaat: wat moet ik meenemen? Sleutels, geld, mobiel, etc. Je loopt het hele rijtje langs. Je denkt er nauwelijks bij na, omdat je het al zo vaak hebt gedaan. Zo is het ook met tan- denpoetsen. Leer je kind aan dat tandenpoetsen het eerste is dat ze doen als ze uit bed komen en het laatste voordat ze gaan slapen. Hoe jonger ze dit 'gewoon zijn', des te makkelijker houden ze het vast. Vóórpoetsen Pas rond hun 10e kunnen kinderen zelfstandig gaan poetsen. Dan is hun fijne motoriek goed genoeg ontwikkeld. Tot die tijd laat je je kind wel oefenen maar doe je het Het is het eerste en laatste wat we doen op een dag: tandenpoetsen. Althans, als volwassene, bij kinderen is dat anders. Tandenpoetsen is niet zomaar een automatisme. Dat moet worden aangeleerd. En al vanaf het eerste tandje. Omdat we juist in onze jonge jaren de basis leggen voor een gezond gebit later. echte poetsen zelf. Het 'napoetsen' wordt nog vaak aanbevolen: eerst poetst je kind zelf, daarna doe jij het nog 's over. Maar eigenlijk zeg je daarmee: 'jij hebt het niet goed gedaan'. Je kunt daarom beter vóórpoetsen: jij poetst de tandjes eerst en daarna mag je kind het nadoen. Zingen Tandenpoetsen moet een dagelijk- se gewoonte worden, niet een dage- lijkse ergernis. Wat doe je als je kind het vervelend vindt? Probeer er een leuk ritueel van te maken. Zing liedjes, vertel een verhaaltje of stel vragen waar ze over moeten nadenken: wat zijn de dagen van de week, de maanden van het jaar etc... Ook een elektrische tanden- borstel speciaal voor kleine kinde- ren kan helpen. Ze zien er vrolijk uit en maken vaak leuke geluidjes. tip: Let bij 6-jarigen vooral op de nieuwe blijvende kiezen die achter de melkkiezen doorbre- ken. Deze zijn vooral in het begin extra kwetsbaar. tip: Neem je kind ook eens mee naar de mondhygiëniste. Die kan uitleggen waarom poetsen belangrijk is en voordoen hoe het moet. Bedenk: vreem- de ogen dwingen... H POETSADVIES | KINDEREN | 47